今月末、大井川マラソン出場





今月末、しまだ大井川マラソンに出場予定です。

2回目です。フルマラソンは5回目です。

去年は22キロくらいでリタイヤ。

原因は練習不足。

今回は、2週間連続で20キロ走を練習。

先週末は海岸沿いを走りました。

本番は42キロだから30キロは走るべきだが、

あまり練習しすぎても疲労が溜まる。


今回は完走したいface09

ちなみに11/20に第2東名マラソンがあります。

これにも出場、大井川は練習の場としてもエントリー。

でも、せっかくだからやっぱり完走したいemoji09
  


2011年10月12日 Posted by もっくん at 14:17 │Comments(2) │マラソン

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